चीनी भाषा
हाल ही में, राष्ट्रीय स्वास्थ्य आयोग ने सर्दियों में श्वसन रोगों की रोकथाम और नियंत्रण पर एक प्रेस कॉन्फ्रेंस आयोजित की, जिसमें चीन में सर्दियों में श्वसन रोगों की व्यापकता और निवारक उपायों का परिचय दिया और मीडिया के सवालों का जवाब दिया। सम्मेलन में, विशेषज्ञों ने कहा कि वर्तमान में, चीन ने श्वसन रोगों की उच्च घटनाओं के मौसम में प्रवेश किया है, और विभिन्न प्रकार के श्वसन रोग आपस में जुड़े हुए हैं और लोगों के स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा कर रहे हैं। श्वसन रोग रोगजनक संक्रमण या अन्य कारकों के कारण श्वसन पथ के श्लेष्म झिल्ली की सूजन को संदर्भित करते हैं, जिसमें मुख्य रूप से ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण, निमोनिया, ब्रोंकाइटिस, अस्थमा आदि शामिल हैं। राष्ट्रीय स्वास्थ्य और स्वास्थ्य आयोग के निगरानी आंकड़ों के अनुसार, चीन में श्वसन रोगों के रोगजनकों में मुख्य रूप से इन्फ्लूएंजा वायरस का प्रभुत्व है 5-14 वर्ष की आयु के लोगों की आबादी में, सामान्य सर्दी-जुकाम पैदा करने वाले माइकोप्लाज्मा संक्रमण और एडेनोवायरस का एक निश्चित अनुपात है; 15-59 आयु वर्ग में, राइनोवायरस और नियोकोरोनावायरस देखे जा सकते हैं; और 60+ आयु वर्ग में, मानव पैरान्यूमोवायरस और सामान्य कोरोनावायरस का बड़ा अनुपात है।
माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया एक ऐसा सूक्ष्मजीव है जो बैक्टीरिया और वायरस के बीच मध्यवर्ती है; इसमें कोई कोशिका भित्ति नहीं होती है, लेकिन एक कोशिका झिल्ली होती है, और यह स्वायत्त रूप से प्रजनन कर सकता है या मेजबान कोशिकाओं के भीतर आक्रमण और परजीवी बन सकता है। माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया का जीनोम छोटा है, जिसमें केवल लगभग 1,000 जीन हैं। माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया अत्यधिक परिवर्तनशील है और आनुवंशिक पुनर्संयोजन या उत्परिवर्तन के माध्यम से विभिन्न वातावरणों और मेजबानों के अनुकूल हो सकता है। माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया को मुख्य रूप से मैक्रोलाइड एंटीबायोटिक दवाओं, जैसे कि एज़िथ्रोमाइसिन, एरिथ्रोमाइसिन, क्लैरिथ्रोमाइसिन, आदि के उपयोग से नियंत्रित किया जाता है। इन दवाओं के प्रति प्रतिरोधी रोगियों के लिए, नए टेट्रासाइक्लिन या क्विनोलोन का उपयोग किया जा सकता है।
इन्फ्लूएंजा वायरस पॉजिटिव-स्ट्रैंड आरएनए वायरस हैं, जो तीन प्रकार के होते हैं, टाइप ए, टाइप बी और टाइप सी। इन्फ्लूएंजा ए वायरस में उच्च स्तर की परिवर्तनशीलता होती है और यह इन्फ्लूएंजा महामारी का कारण बन सकता है। इन्फ्लूएंजा वायरस के जीनोम में आठ खंड होते हैं, जिनमें से प्रत्येक एक या अधिक प्रोटीन को एनकोड करता है। इन्फ्लूएंजा वायरस दो मुख्य तरीकों से उत्परिवर्तित होते हैं, एक है एंटीजेनिक बहाव, जिसमें वायरल जीन में बिंदु उत्परिवर्तन होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप वायरस की सतह पर हीमाग्लगुटिनिन (एचए) और न्यूरामिनिडेस (एनए) में एंटीजेनिक परिवर्तन होते हैं; दूसरा है एंटीजेनिक पुनर्व्यवस्था, जिसमें एक ही मेजबान कोशिका में इन्फ्लूएंजा वायरस के विभिन्न उपप्रकारों के एक साथ संक्रमण से वायरल जीन खंडों का पुनर्संयोजन होता है, जिसके परिणामस्वरूप नए उपप्रकार बनते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस का प्रबंधन मुख्य रूप से न्यूरामिनिडेस अवरोधकों, जैसे ओसेल्टामिविर और ज़ानामिविर के उपयोग से किया जाता है, और गंभीर रूप से बीमार रोगियों में, लक्षणात्मक सहायक चिकित्सा और जटिलताओं के उपचार की भी आवश्यकता होती है।
नियोकोरोनावायरस एक सिंगल-स्ट्रैंडेड पॉजिटिव-सेंस स्ट्रैंडेड आरएनए वायरस है जो कोरोनाविरिडे परिवार से संबंधित है, जिसके चार उप-परिवार हैं, अर्थात् α, β, γ, और δ। उप-परिवार α और β मुख्य रूप से स्तनधारियों को संक्रमित करते हैं, जबकि उप-परिवार γ और δ मुख्य रूप से पक्षियों को संक्रमित करते हैं। नियोकोरोनावायरस के जीनोम में 16 गैर-संरचनात्मक और चार संरचनात्मक प्रोटीन एन्कोडिंग करने वाला एक लंबा ओपन रीडिंग फ्रेम होता है, अर्थात् झिल्ली प्रोटीन (एम), हेमाग्लगुटिनिन (एस), न्यूक्लियोप्रोटीन (एन) और एंजाइम प्रोटीन (ई)। नियोकोरोनावायरस के उत्परिवर्तन मुख्य रूप से वायरल प्रतिकृति या बहिर्जात जीन के सम्मिलन में त्रुटियों के कारण होते हैं, जिससे वायरल जीन अनुक्रमों में परिवर्तन होता है, जो वायरल संप्रेषणीयता, रोगजनकता और प्रतिरक्षा से बचने की क्षमता को प्रभावित करता है। नियोकोरोनावायरस का प्रबंधन मुख्य रूप से राइडेसिविर और लोपिनवीर/रिटोनावीर जैसी एंटीवायरल दवाओं के उपयोग से किया जाता है, और गंभीर मामलों में, लक्षणात्मक सहायक चिकित्सा और जटिलताओं के उपचार की भी आवश्यकता होती है।
श्वसन रोगों को नियंत्रित करने के मुख्य तरीके इस प्रकार हैं:
टीकाकरण। टीके संक्रामक रोगों को रोकने का सबसे प्रभावी साधन हैं और शरीर को रोगजनकों के खिलाफ प्रतिरक्षा उत्पन्न करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। वर्तमान में, चीन में श्वसन रोगों के लिए कई तरह के टीके हैं, जैसे कि इन्फ्लूएंजा वैक्सीन, न्यू क्राउन वैक्सीन, न्यूमोकोकल वैक्सीन, पर्टुसिस वैक्सीन, आदि। यह अनुशंसा की जाती है कि पात्र लोग समय पर टीका लगवाएं, विशेष रूप से बुजुर्ग, अंतर्निहित बीमारियों वाले रोगी, बच्चे और अन्य प्रमुख आबादी।
व्यक्तिगत स्वच्छता की अच्छी आदतें बनाए रखें। श्वसन संबंधी बीमारियाँ मुख्य रूप से बूंदों और संपर्क से फैलती हैं, इसलिए नियमित रूप से अपने हाथ धोकर, खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिशू या कोहनी से ढककर, थूक न कर और बर्तन साझा न करके रोगाणुओं के प्रसार को कम करना महत्वपूर्ण है।
भीड़भाड़ वाले और खराब हवादार क्षेत्रों से बचें। भीड़भाड़ वाले और खराब हवादार स्थान श्वसन रोगों के लिए उच्च जोखिम वाले वातावरण हैं और रोगजनकों के क्रॉस-संक्रमण के लिए प्रवण हैं। इसलिए, इन स्थानों पर कम से कम जाना महत्वपूर्ण है, और यदि आपको जाना ही है, तो मास्क पहनें और दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचने के लिए एक निश्चित सामाजिक दूरी बनाए रखें।
शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएँ। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता रोगाणुओं के खिलाफ़ बचाव की पहली पंक्ति है। समझदारी भरे आहार, मध्यम व्यायाम, पर्याप्त नींद और अच्छी मानसिक स्थिति के ज़रिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाना और संक्रमण के जोखिम को कम करना महत्वपूर्ण है।
गर्म रहने पर ध्यान दें। सर्दियों में तापमान कम होता है, और ठंड की उत्तेजना श्वसन म्यूकोसा के प्रतिरक्षा कार्य में गिरावट ला सकती है, जिससे रोगजनकों का आक्रमण आसान हो जाता है। इसलिए, गर्म रहने, उचित कपड़े पहनने, सर्दी और फ्लू से बचने, इनडोर तापमान और आर्द्रता का समय पर समायोजन करने और इनडोर वेंटिलेशन बनाए रखने पर ध्यान दें।
समय पर चिकित्सा सहायता लें। यदि श्वसन संबंधी बीमारियों के लक्षण जैसे बुखार, खांसी, गले में खराश और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो आपको समय पर नियमित चिकित्सा संस्थान में जाना चाहिए, डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार रोग का निदान और उपचार करना चाहिए, और खुद से दवा नहीं लेनी चाहिए या चिकित्सा सहायता लेने में देरी नहीं करनी चाहिए। साथ ही, आपको अपने महामारी विज्ञान और जोखिम इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर को सच्चाई से बताना चाहिए, और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए महामारी विज्ञान जांच और महामारी विज्ञान संबंधी व्यवहार में उनके साथ सहयोग करना चाहिए।
श्वसन रोगों को नियंत्रित करने के मुख्य तरीके इस प्रकार हैं:
टीकाकरण। टीके संक्रामक रोगों को रोकने का सबसे प्रभावी साधन हैं और शरीर को रोगजनकों के खिलाफ प्रतिरक्षा उत्पन्न करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं। वर्तमान में, चीन में श्वसन रोगों के लिए कई तरह के टीके हैं, जैसे कि इन्फ्लूएंजा वैक्सीन, न्यू क्राउन वैक्सीन, न्यूमोकोकल वैक्सीन, पर्टुसिस वैक्सीन, आदि। यह अनुशंसा की जाती है कि पात्र लोग समय पर टीका लगवाएं, विशेष रूप से बुजुर्ग, अंतर्निहित बीमारियों वाले रोगी, बच्चे और अन्य प्रमुख आबादी।
व्यक्तिगत स्वच्छता की अच्छी आदतें बनाए रखें। श्वसन संबंधी बीमारियाँ मुख्य रूप से बूंदों और संपर्क से फैलती हैं, इसलिए नियमित रूप से अपने हाथ धोकर, खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को टिशू या कोहनी से ढककर, थूक न कर और बर्तन साझा न करके रोगाणुओं के प्रसार को कम करना महत्वपूर्ण है।
भीड़भाड़ वाले और खराब हवादार क्षेत्रों से बचें। भीड़भाड़ वाले और खराब हवादार स्थान श्वसन रोगों के लिए उच्च जोखिम वाले वातावरण हैं और रोगजनकों के क्रॉस-संक्रमण के लिए प्रवण हैं। इसलिए, इन स्थानों पर कम से कम जाना महत्वपूर्ण है, और यदि आपको जाना ही है, तो मास्क पहनें और दूसरों के साथ निकट संपर्क से बचने के लिए एक निश्चित सामाजिक दूरी बनाए रखें।
शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाएँ। शरीर की प्रतिरोधक क्षमता रोगाणुओं के खिलाफ़ बचाव की पहली पंक्ति है। समझदारी भरे आहार, मध्यम व्यायाम, पर्याप्त नींद और अच्छी मानसिक स्थिति के ज़रिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बेहतर बनाना और संक्रमण के जोखिम को कम करना महत्वपूर्ण है।
गर्म रहने पर ध्यान दें। सर्दियों में तापमान कम होता है, और ठंड की उत्तेजना श्वसन म्यूकोसा के प्रतिरक्षा कार्य में गिरावट ला सकती है, जिससे रोगजनकों का आक्रमण आसान हो जाता है। इसलिए, गर्म रहने, उचित कपड़े पहनने, सर्दी और फ्लू से बचने, इनडोर तापमान और आर्द्रता का समय पर समायोजन करने और इनडोर वेंटिलेशन बनाए रखने पर ध्यान दें।
समय पर चिकित्सा सहायता लें। यदि श्वसन संबंधी बीमारियों के लक्षण जैसे बुखार, खांसी, गले में खराश और सांस लेने में कठिनाई होती है, तो आपको समय पर नियमित चिकित्सा संस्थान में जाना चाहिए, डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार रोग का निदान और उपचार करना चाहिए, और खुद से दवा नहीं लेनी चाहिए या चिकित्सा सहायता लेने में देरी नहीं करनी चाहिए। साथ ही, आपको अपने महामारी विज्ञान और जोखिम इतिहास के बारे में अपने डॉक्टर को सच्चाई से बताना चाहिए, और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए महामारी विज्ञान जांच और महामारी विज्ञान संबंधी व्यवहार में उनके साथ सहयोग करना चाहिए।
पोस्ट करने का समय: दिसम्बर-15-2023
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